こんばんわ

今日もあなたに健康情報を贈りたいと思います(^o^)
さて、花粉症で体調崩してませんか？？
多いですね～ 私も今年は少しだけ昔の症状出てますが。 免疫力が落ちてます
国民全体が！！ 深刻これ！！

アレルギー、体質というものですね
これはしっかり努力すれば変えていけます

何年も花粉症やからもう治らんとか諦めてるというのはもったいないですよー
今、現在口にしているものが何ヶ月後の自分の体。

つまり、体質というのは普段の日常の過ごし方が出るのです 生まれ持ったもの以外はね。

目にみえないものやからみんなできない
よく覚えましょう(^o^)
今の体質とは今までの自分の習慣 これを変えていくには？？
まずは最初はしんどいかもしれませんが習慣を変えていきましょう
何ヶ月もやってたらなんらかの変化出ますよ
花粉症の薬も最近は色々ありますが、やはり患者さんを見てると体がだるい、しんどいから量増やしたらめまいする といった状況です

自分から変えていく勇気
分からなければしっかり聞いたらいいです

薬に頼るのではなく、普段からの意識を^_^ 腰痛も同じ。 全く同じ。

腰の痛みとか栄養も関係してるんですよ？

ライン＠始めました^_^
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